Duy trì sự ổn định cho làn da

coi sóc làn da theo cách tự nhiên để da khỏe dài lâu (Hình minh họa).

Bạn đừng nghĩ mùa hè, mùa thu, khi mồ hôi ra nhiều tức thị làn da đang trao đổi chất tốt. Thực ra, việc đổ mồ hôi nhiều không tốt cho làn da của bạn, lớp mồ hôi sẽ tàng trữ trên da, mỗi ngày càng dày thêm. bởi vậy việc đầu tiên,  bạn cần làm là giữ da thật sạch, loại bỏ mảng cặn bã do mồ hôi bám sau một ngày hoạt động. Buổi tối, trước khi đi ngủ, dùng kem dưỡng da và 1 công cụ bằng sừng nhỏ, cạo nhẹ lên da, để loại bỏ lớp da chết. chung cục mới thoa kem giữ ẩm, đi ngủ để làn da được tái hiện.

Lời khuyên: Cách loại bỏ lớp mồ hôi trên mặt sau ngày hoạt động

- Bạn dùng miếng bông thấm nước thoa đều chuyển động tròn lên da.

- Tiếp theo cho miếng bông vào giữa ngón trỏ và ngón đeo nhẫn, chuyển di từ mũi, tiếp theo lan rộng ra, đưa tay từ dưới lên, theo chuyển động tròn lau tuốt luốt khuôn mặt.

- Sau đó, dùng kem dưỡng da cho tuốt khuôn mặt, dùng tay vỗ nhẹ để dễ dàng thu nạp

để ý đến chế độ ăn uống

Để có làn da đẹp, tốt nhất tránh xa các thực phẩm gây nóng. Cẩn thận với các loại thức ăn có thể gây dị ứng cho bạn, khi bạn bị dị ứng ra ngoài nắng khiến bạn càng mẩn đỏ, sưng tấy.  Uống nước màu ngày để bảo đảm độ ẩm cho làn da.

Bước 3: bền chí chăm nom làn da

Ngoài việc, chăm chút da bạn cụ bền chí và duy trì đều đặn, đừng nóng vội khi chưa có hiệu quả ngay. Để làn da đẹp cách thiên nhiên, không sử dụng các sản phẩm tẩy trắng siêu tốc, chẳng những da sẽ mỏng đi mà bạn sẽ vĩnh viễn mất đi làn da thiên nhiên, lẽ ra sẽ trắng mịn nếu được coi sóc đúng cách.

Massage da trực tính

Mỗi ngày hãy dành thời gian massage cho da mặt, những động tác massage rất tốt cho da, giúp da dễ dàng tiếp nhận được các loại kem dưỡng da.

Loại bỏ mồ hôi trên da là điều cấp thiết cho một làn da khỏe (Hình minh họa).

Cách massage da mặt:

sử dụng chút tinh dầu thoa đều lên mặt. Dùng tay massage từ chân mày, đến giữa chân mày, xương hàm, gò má, xuống miệng,..thực hành 1- 2 phút.

Sau đó rửa mặt sạch, lau khô, sử dụng kem dưỡng ẩm, chấm đều lên các vị trí như trán, mũi, 2 má, cằm, thoa đều. Dùng tay massage từ miệng vào tai, mũi hướng sang hai bên, xuống má, cắm,… massage từ 3 – 5 phút.

chung cuộc, thoa hai lòng bàn tay vào với nhau khoảng 1 – 2 phút, để bàn tay nóng lên, vỗ vỗ vào mặt, như thế để da dễ dàng tiếp thụ kem dưỡng da hơn.

Để làn da sáng mịn không tì vết Eva hướng dẫn tới bạn đông tác mát xa cho da mặt:

Bài tập rất đơn giản nhưng có hiệu quả không ngờ, da mặt sẽ săn chắc, không những thế trong quá trình mát xa khiến bạn cảm thấy dễ chịu, đẩy lùi căng thẳng, đây cũng là nguyên cớ giúp làn da của bạn ngày đẹp hơn.

Trước khi mát xa bạn cho chút dầu ra lòng bàn tay, xoa đều. Như thế khi bạn mát xa da không bị khô, đem lại cảm giác thỏai mái.

Động tác 1: Đẩy lùi nếp nhăn vùng mắt

Bước 1: Bạn chụm hai ngỏ tay trỏ và giữa lại với nhau, đặt phía dưới mí mắt dưới.

Bước 2: Sau đó, bạn kéo nhẹ nhõm, kéo dần lên phía trên hướng theo mang tai, để ý khi kéo bạn thực hiện theo chuyển động tròn nhé.

Bước 3: Tiếp theo, bạn kéo lên phía trên trái, sao cho tay vẫn giữ đồng thời với chân mày.

Bước 4: Bạn nối kéo xuống, sát phần mắt, chuyển động đè lên lông mày. thực hiện động tác theo chuyển động tròn.thực hành động tác 10 lần.

Động tác 2: Đẩy lùi nếp nhăn khóe môi

Bước 1: Đặt hai ngón trỏ ở sát mép môi trái. Sau đó, từ từ kéo ra hai bên. Động tác này giúp những nếp nhăn khóe môi giãn ra và hạn chế hình thành các nếp nhăn mới. thực hiện động tác 20 lần.

Bước 2: Đổi bên và thực hiện với khóe môi phải, cũng thực hiện 20 lần.

Động tác 3: Đẩy lùi nếp nhăn vùng má

Bước 1: Đặt hai lòng bàn tay lên phía trên má, sau đó chuyển động xuống phía dưới theo hình tròn. thực hiện động tác 20 lần.

Bước 2: Chụm đầu ngón tay lại và đặt ở phía rìa môi, sau đó chuyển động tròn kéo lên phía trên. thực hiện 20 lần.

Bước 3: Đặt hai ngón trỏ ở sống mũi, sau đó vuốt ra phía ngoài, thực hành 20 lần.

Chị em vận dụng để có làn da trắng hồng thiên nhiên nhé!


Cà chua có thể làm đẹp da từ ngoài vào trong đấy!

Cà chua được coi là thần dược của sắc vì có chứa lượng vitamin C, E, K, B1, B6, B2, chất sắt, carotene, kali … dùng cà chua thẳng để bổ sung cho cơ thể mỗi ngày sẽ giúp các chị có làn da căng mịn, hồng hào và phòng tránh mụn. Để làm đẹp với cà chua, các chị có thể sử dụng để món salat thêm quyến rũ, nấu canh chua trong tiết trời mùa hạ, hoặc đơn giản hơn là một cốc nước ép mỗi ngày.

Nhiều chị đã rỉ tai nhau về cách để có làn da sáng hồng tự nhiên chính là dùng nước ép cà chua đều đặn. Nếu tìm được nguồn cà chua an toàn, các chị cũng có thể ăn sống mỗi ngày 1-2 quả cũng rất tốt cho da. Cách này không chỉ giúp da sáng, phòng trị mụn mà cũng hạn chế được tác hại của ánh nắng trong hè này.

Để làm đẹp với cà chua cũng có rất nhiều cách đơn giản mà  mang lại hiệu quả cao. Với một lát cà chua xắt mỏng để đắp mặt, các chị sẽ giúp se lỗ chân lông rất hiệu quả. Cách này cũng giúp trị những đốm mụn li ti trên mặt.

Với những chị mong muốn có làn da sáng thì cách trộn sữa tươi và nước ép cà chua để thoa mặt mỗi ngày cũng rất hiệu quả.

Sữa chua trộn với cà chua sẽ giúp tăng tác dụng phòng trừ mụn trứng cá. Cách này rất hạp với các chị có da mẫn cảm và nó cũng giúp hạn chế mụn thâm rất tốt.

Có rất nhiều cách để làm đẹp da thiên nhiên, nhưng hẳn các chị sẽ khó tìm được loại quả nào có nhiều công dụng mà cách làm đẹp lại đơn giản như cà chua. Tuy nhiên, các chị cũng cần lưu ý vì cà chua khá bắt nắng, nên việc sử dụng đắp mặt hàng ngày sẽ phản tác dụng. Cách tốt nhất là ăn cà chua hàng ngày nhưng chỉ đắp mặt nạ 1-2 lần mỗi tuần thôi nhé!

Bên cạnh công dụng tẩy trắng, chống nắng, se lỗ chân lông, trị mụn, trị vết thâm, giúp da săn chắc, cà chua cũng giúp các chị tẩy mụn đầu đen rất hiệu quả. Đây cũng là cách mà Hana thường dùng để trông nom cho làn da mẫn cảm của mình.

Cách làm đẹp với cà chua

Các chị dùng 1 quả cà chua nghiền nát, sau đó thoa hỗn tạp đều lên mặt.  Cảm giác châm chích sẽ xuất hiện trong 5 phút trước hết, nhưng nó sẽ qua nhanh nên các chị không cần quá lo âu. Sau 15 phút, các chị rửa lại với nước lạnh. Cảm nhận về làn da tươi mới, ngậm nước và sạch mịn sẽ khiến các  chị thấy ưng.

Với cách làm đẹp tự nhiên thì các chị hãy thật nhẫn nại, bởi kết quả sẽ đến từ từ. Hana đã thử sử dụng cà chua trong vòng 1 tháng, phối hợp với việc uống nước ép mỗi ngày. Một kết quả rất bất thần là nước da của Hana đã sáng hơn, lỗ chân lông se nhỏ, số lượng mụn đầu đen cũng ít hẳn đi.